JAV tyrėjai oficialiai patvirtino destruktyvų sunkaus charakterio poveikį žmogaus fiziologijai. Nuolatinis bendravimas su toksiškais žmonėmis išprovokuoja priešlaikinį organizmo senėjimą ir maždaug 1,5 proc. paspartina ląstelių nykimą. Moksliniame žurnale PNAS paskelbtoje daugiau nei 2,3 tūkst. asmenų fiziologinių parametrų ir DNR pavyzdžių analizėje teigiama, jog nuolatinis psichologinis spaudimas veikia kaip nematomas nuodas, tiesiogine to žodžio prasme trumpinantis biologinę jaunystę.
Kaip toksiški žmonės griauna genetiką
Mokslininkai atliko detalią įvairių socialinių grupių savanorių sveikatos rodiklių analizę. Specialistai palygino dalyvių psichologinės būklės anketas su genetinės medžiagos laboratoriniais tyrimais. Paaiškėjo, jog priešiška aplinka neabejotinai didina biologinį žmogaus amžių.
Siekdami įvertinti realų problemos mastą, darbo autoriai surinko tikslią socialinių ryšių statistiką. Skaičiai atskleidžia gąsdinantį negatyvių kontaktų paplitimą:
- Beveik 33 proc. apklaustųjų priversti reguliariai bendrauti bent su vienu probleminiu asmeniu.
- Lygiai 10 proc. respondentų prisipažino palaikantys ryšius su dviem ar daugiau sunkaus charakterio pašnekovų.
- Tokio bendravimo aukų biologinis amžius visada viršija paso duomenis.
- Būtent lėtinis socialinis stresas veikia kaip pagrindinis DNR struktūros irimo veiksnys.
Kodėl šeima gelbsti nuo ląstelių nykimo
Tyrėjai nustatė įdomų elgsenos psichologijos paradoksą. Pasirodo, giminaičiai ir draugai fiziologijai padaro kur kas daugiau žalos nei konfliktiški romantiniai partneriai. Santuoka sukuria savotišką apsauginį skydą nervų sistemai, tad tokius santykius palaikantys asmenys rečiau patiria visuotinį izoliacijos jausmą. Šis socialinis veiksnys mažina streso hormonų gamybą ir apsaugo organizmą nuo spartaus nykimo.
Maža to, specialistai priešiškos aplinkos poveikį lygina su gyvenimu ekologiškai užterštame rajone. Kiekvienas skandalas ar paslėpta agresija nervinėms ląstelėms prilygsta radiacijos dozei. Dėl šios priežasties vienintelis patikimas būdas išsaugoti sveikatą – griežtai filtruoti kontaktus. Negailestingai pašalinę toksiškus žmones iš savo artimos aplinkos, tiesiogine to žodžio prasme prailginsite savo gyvenimą.
