А что, если самый простой способ защитить себя от депрессии во взрослой жизни — это просто быть любопытным в детстве? Именно такую связь обнаружила команда учёных из Цзилиньского университета в Китае. Их масштабное исследование показало: чем более любознательным был ребёнок, тем меньше у него шансов столкнуться с депрессией, когда он вырастет.
Это открытие стало результатом долгосрочного проекта, который начался ещё в 2010 году. С тех пор учёные каждые два года проводят опросы, собирая данные о жизни тысяч людей. Для последнего анализа были изучены ответы более 17 000 китайских респондентов.
Как связаны любопытство, будущее и настроение?
Участникам исследования задавали вопросы об их детстве и юности: насколько они любили исследовать мир вокруг себя, насколько были любопытны. Затем их просили оценить свою уверенность в будущем, текущий социальный статус и наличие симптомов депрессии.
Результаты оказались весьма показательными: люди, которые в детстве проявляли больше любопытства, во взрослом возрасте чаще сообщали о меньшем количестве депрессивных симптомов. И что логично, те, кто был уверен в своём будущем, также реже сталкивались с депрессией.
Учёные пошли дальше и проверили статистическую модель: возможно ли, что детская любознательность делает нас более уверенными в завтрашнем дне, а это, в свою очередь, снижает риск депрессии? Анализ подтвердил эту идею.
Есть ли различия между мужчинами и женщинами?
Исследователи отметили интересные нюансы в зависимости от пола. У мужчин уверенность в будущем лишь частично объясняет связь между детской любознательностью и снижением депрессии. То есть, любопытство помогает не только через уверенность.
У женщин уверенность в будущем полностью объясняет эту связь. Это означает, что для женщин любопытство в детстве главным образом способствует уверенности в будущем, и именно эта уверенность защищает от депрессии.
В итоге, авторы исследования заключили: «Детская любознательность отрицательно коррелировала с депрессией во взрослом возрасте«. Это исследование подчёркивает важность развития любопытства у детей не только для их познавательного развития, но и для будущего психического здоровья.