Yuiry Seleznev/Shutterstock.com
Немецкие ученые рекомендовали вообще отказаться от алкоголя. Судя по новым рекомендациям Немецкого общества питания (Deutsche Gesellschaft für Ernährung, DGE), нормальная норма потребления алкоголя — ноль промилле.
“Поэтому DGE рекомендует избегать употребления алкогольных напитков. Любой, кто все еще употребляет алкоголь, должен, прежде всего, избегать употребления алкоголя в больших количествах и запоев. Особенно это касается молодежи. Детям, молодым людям, беременным и кормящим женщинам следует избегать употребления алкоголя”, — говорит доктор. Киран Вирмани, управляющий директор DGE.
В рекомендации отмечается, что согласно данным Всемирной организации здравоохранения, Германия является страной с высоким уровнем потребления по международным стандартам: 12,2 литра на душу населения в год. Среднее количество потребляемого алкоголя в Германии более чем в два раза превышает средний мировой объем потребления алкоголя, составляющий 5,5 литров на человека в год.
“Употребление алкоголя связано с более чем 200 различными негативными последствиями для здоровья, такими как болезни и несчастные случаи. Помимо краткосрочных последствий употребления алкоголя, которые способствуют несчастным случаям, травмам и насилию, оно увеличивает, среди прочего, риск развития рака, особенно рака молочной железы и толстой кишки, сердечно-сосудистых заболеваний, таких как высокое кровяное давление и заболеваний печени. Энергетическая ценность алкоголя 7 ккал/г почти такая же, как у жира с 9 ккал/г. В частности, рискованное употребление алкоголя и пьянство снижают качество жизни и повышают риск заболеваний и преждевременной смерти”, — отмечает DGE.
NEWSROOM IN напоминает, что в докладе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), Евросоюз признан лидером по количеству смертей, связанных с алкоголем.