К 2050 году каждый второй житель Земли станет близоруким, и виноваты в этом не только смартфоны. Исследователи из Государственного университета штата Нью-Йорк (SUNY) в феврале 2026 года представили сенсационную гипотезу: главной причиной миопии является хронический дефицит света в современных помещениях и на улицах. Эксперимент показал, что при тусклом свете глаз вынужден работать в режиме экстремальных перегрузок, что физически деформирует хрусталик и запускает необратимые изменения зрения.
Эксперимент с диоптриями: как глаз борется за четкость
Ученые изучили реакцию 34 добровольцев, заставив их рассматривать объекты через сверхмощные линзы в -5 диоптрий. Исследование было сфокусировано на работе двух нейронных каналов глаза: ON-путей (активируются на свету) и OFF-путей (работают в сумерках). Выяснилось, что при недостатке яркости мозг отдает команду на аномальное сужение зрачка. Это происходит не из-за света, а ради попытки искусственно повысить резкость картинки. У людей, уже страдающих близорукостью, этот эффект аккомодации оказался значительно сильнее, что создает замкнутый круг деградации зрения.
Ловушка аккомодации: почему гаджеты — лишь верхушка айсберга
Традиционно в «эпидемии близорукости» винят экраны гаджетов, но новое исследование доказывает: проблема глубже. Когда мы смотрим на близкий предмет (книгу или телефон) в плохо освещенной комнате, сочетание физического напряжения хрусталика и сужения зрачка критически снижает освещенность сетчатки. Хрусталик меняет форму, становясь толще, чтобы сфокусироваться, и в условиях полумрака этот процесс становится патологическим. Ученые полагают, что именно тусклые интерьеры офисов и квартир являются катализатором роста миопии в глобальном масштабе.
Будущее офтальмологии: свет вместо очков?
Хотя гипотеза пока требует дополнительных клинических подтверждений, она в корне меняет подход к профилактике. Вместо простого ограничения экранного времени ученые предлагают пересмотреть стандарты освещенности рабочих мест и городских пространств. Повышение яркости окружения может естественным образом активировать ON-пути и снизить нагрузку на аккомодационный аппарат глаза. Для подтверждения этой теории команда из Нью-Йорка планирует серию долгосрочных экспериментов с участием детей, чье зрение наиболее уязвимо к условиям «светового голодания»
